這篇文章肯定適用於尋求“闖入”商業的熟練和業餘類型。我敢肯定，如果您目前是有效且專業的體能版本，您仍然可以從這篇文章中收集一些有價值的信息。
一個公認的“硬核”科學研究，沒有 BS 作者，為什麼我要創建一些人認為是“絨毛”的帖子？多年來，我收到了成百上千的女孩，她們用電子郵件、信件或個人方式問我“究竟我是如何成為一名健康和健身設計的威爾？
許多領先的健康和健身版本（Trish Stratus 和 Vicki Pratt 進入您的腦海，但還有很多其他版本）實際上已經從事各種娛樂工作。利潤，雖然作為一個體能設計沒有什麼神奇的技巧，但這篇文章肯定會與你肯定會發現的成功計劃有關。
負面信息，沒有一種方法可以得出有效的體能設計。沒有單獨的課程或神奇的鑰匙。儘管如此，一個人可以做多少英里是 5k一些關鍵點，以顯著提高他們在健身業務中“成功”的機會作為設計，以及可能利用這一成功作為跳板以獲得更好的分數，如電影、電視等。
實際情況是，我其實在健身、養生、養生健身這行呆了很長一段時間，雖然我被稱為科研和營養的“大師”，但其實我已經教育了許多健康和健身專業運動員，除了提供廣告和營銷以及公司之外，還為 NPC、Physical Fitness America、Health And Fitness USA 以及其他各種聯合會評估了健康和健身以及身材/比基尼項目對各種專業運動員的建議，包括體能設計。它並沒有像看起來那樣帶來太多，我將利用這個領域來涵蓋一個非臨床主題，也就是說，一個人如何成為一個健康和健身版本。
追隨我的人理解我通常會討論營養、補充劑、訓練以及其他各種主題，這些主題比主觀主題更科學的Kaeya Genshin Impact研究，例如這篇短文中所涵蓋的內容。我決定擺脫我的科研書呆子身份，並寫一個我認為肯定會方便數百人肯定想要的主題，同時也是體能版本。
“我需要完成嗎？”
檢查的解決方案以及您肯定會認識到對該領域標題的響應。贏得某種頭銜可能是一塊引人入勝的石頭，但它本身並不能保證在體能領域取得成功。
競爭可以增加你的直接曝光率。如果您正在嘗試構建一個與您的完成相關的組織，或者肯定會從您贏得項目中受益，那麼完成會讓人感覺。
目前。如果你爭它的樂趣，那當然要全力以赴，但上面的重點是爭，因為它與作為健身設計的商業方面相關聯。
個人必須確定他們為什麼要在第一個領域完成以回應該詢問。如果您的目標是成為有效的體能設計，您是否需要爭辯？
解決方案是否定的。許多當今流行的健康和健身版本實際上從未競爭過，或者他們在幾個小程序中競爭過，這顯然不是他們作為健身版本成功的一部分。競爭確實有其可能的用途。
另一方面，需要理解的是，贏得一個項目並不能以任何方式保證公司最終（以及它真正是一家公司）成為健康和健身版本的成功。理解這一點非常重要，通常情況下，體能或數據顯示中的第六、第四或第八區域終結者肯定會比冠軍獲得更多的壓力。
說明您有一個正在嘗試開發的個人訓練健身中心。當然，擁有美國體能小姐的稱號，或者贏得 NPC Nationals 並成為 IFBB 專業人士，肯定會有助於您的業績記錄以及您服務的聲望。在許多情況下，如果確實贏得了一項服務或各種其他事業的計劃肯定會有所幫助。
身體，不正確的聯邦？
節目結束後我告訴她她看起來很棒，但這可能不是她的聯合會。我告訴她，她有更多的 NPC 類型的身體，肌肉組織更多，運動發達，而體脂得到補償的更少。
我正在評估 NPC 數量、肌肉建設以及健康和健身計劃以及她在那裡的遵守一周。她是怎麼做的？她贏得了整個計劃，所有法院都選舉了她。
就在最近，我評估了一個項目，其數字回合的標準是女士們應該更多地在彎曲柔軟的一側，並帶有一些音調，而不是更多的運動和肌肉，而且身體脂肪要少得多，其他各種聯合會都可以允許. 在這個節目中，我實際上見過的最令人驚嘆的女士之一出現了。她在這個節目中表現如何？
好的，所以在檢查了上述內容之後，您實際上已經確定您將參加比賽，或者肯定會再次完成比賽。如果你不准備完成，你可以避開這個區域。
許多當今流行的健身設計實際上從未完成過，或者他們在幾個小程序中競爭，而且這顯然不是他們作為健康和健身版本成功的組成部分。另一方面，需要認識到，贏得一個項目並不能以任何類型的方法保證在組織端（實際上也是一項服務）作為體能設計的成功。
多年來，我收到了成百上千的女孩，他們通過電子郵件、信件或個人方式詢問我“到底如何才能成為一個健身版的威爾？負面信息，沒有任何方法可以最終成為有效的健康和健身設計。如果您的目標是成為有效的體能版本，您是否需要完成？